Personal trainer e nutrizione
Con un personal trainer costruisci un programma basato sui tuoi obiettivi e sulle tue eventuali limitazioni fisiche, con controlli periodici dei progressi.
Il nostro nutrizionista prepara piani alimentari personalizzati e ti segue con incontri periodici, perché allenamento e alimentazione funzionano meglio insieme.
Altri servizi
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Allenamento EMS i-Motion
20 minuti · 2 volte a settimana Elettrostimolazione muscolare con tuta wireless, sempre guidata da un personal trainer. Lavora tutto il corpo in poco tempo. -
Vacu Life
Sedute da 30 minuti Camminata in una cabina che combina depressione, massaggio e calore. Pensata per il dimagrimento e il rimodellamento di gambe e glutei. -
Rollstar
Trattamento con rulli Massaggio con rulli che stimola la microcircolazione. Un complemento all'allenamento per la qualità della pelle e il benessere delle gambe. -
Irstep
Stepper e infrarossi Allenamento cardio su stepper abbinato al calore a infrarossi, per lavorare sulla resistenza in un ambiente caldo e confortevole. -
Sala attrezzi
Con istruttori in sala Macchine isotoniche, area cardio e pesi liberi, con istruttori presenti per consigli, correzioni e schede personalizzate.