Irstep
Irstep abbina l'allenamento su stepper al calore degli infrarossi.
È un lavoro cardio a bassa difficoltà tecnica, adatto a chi vuole migliorare la resistenza senza impatti sulle articolazioni.
Altri servizi
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Allenamento EMS i-Motion
20 minuti · 2 volte a settimana Elettrostimolazione muscolare con tuta wireless, sempre guidata da un personal trainer. Lavora tutto il corpo in poco tempo. -
Vacu Life
Sedute da 30 minuti Camminata in una cabina che combina depressione, massaggio e calore. Pensata per il dimagrimento e il rimodellamento di gambe e glutei. -
Rollstar
Trattamento con rulli Massaggio con rulli che stimola la microcircolazione. Un complemento all'allenamento per la qualità della pelle e il benessere delle gambe. -
Sala attrezzi
Con istruttori in sala Macchine isotoniche, area cardio e pesi liberi, con istruttori presenti per consigli, correzioni e schede personalizzate. -
Personal trainer e nutrizione
Percorso su misura Programmi costruiti sui tuoi obiettivi e, se vuoi, un piano alimentare con il nostro nutrizionista.